1. 충동구매 습관: 순간의 만족이 삶을 무겁게 만든다 미니멀한 삶을 가장 강력하게 방해하는 습관 중 하나는 충동구매이다. 우리는 스트레스 해소, 보상의 심리, 유행의 압박 등 다양한 이유로 계획 없이 물건을 구매한다. 잠시의 기쁨은 곧 사라지고, 남는 것은 채워진 서랍, 정리가 안 되는 옷장, 반복되는 후회뿐이다. 충동구매는 단순히 지출의 문제가 아니라, 삶을 무겁게 만드는 ‘소유의 중독’으로 이어진다. 이 습관을 극복하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 ‘구매 대기 습관’을 만드는 것이다. 사고 싶은 물건이 생겼을 때, 최소 24시간, 가능하면 1주일 동안 그 물건이 정말 필요한지 고민한다. 또한 ‘wish list’를 만들어 즉시 구매 대신 목록에 저장하고, 시간이 지난 후에도 필요하다고 느낀다면 신..
